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国産品 Amazon.co.jp: 走幅跳初心者からの『走幅跳』ドリル集 : ホーム スポーツ・フィットネスの詳細情報
Amazon.co.jp: 走幅跳初心者からの『走幅跳』ドリル集 : ホーム。初心者からの『走幅跳』ドリル集～地面反力をもらうための「姿勢。楽天市場】初心者からの『走幅跳』ドリル集〜地面反力をもらう。広島県 山陽高等学校の前田義行先生の指導・解説DVDです。遠く高く跳ぶためのドリル】跳躍初心者から上級者までこのドリル。姿勢、動き、踏切等、走幅跳に必要な技術を習得するためのドリルが分かりやすく解説されており、記録向上を目指すジャンパーにうってつけの内容となっております。K-1ライジング・サン'99。収録内容は以下の通りです。今治明徳式・やり投げ＆サーキットトレーニング DVD（箱無し）。●イントロダクション●軸づくり●乗り込み動作●切り返し●腕の使い方●踏切（１）●踏切（２）●踏切（３）●踏切（４）●着地●跳躍●補強#陸上#フィールド#走幅跳#走り幅跳び#longjump#動き作り#中学#高校#大学
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